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Scroll, risas y caos: ¿tendremos el cerebro podrido?
Adictivas, baratas y devastadoras, las redes pueden darnos snacks rápidos pero el gran tema es si solo dejaremos que esa sea nuestra alimentación.

Amor, valor y derechos
Dejar algo para “luego” puede hacerte menos productivo y afectar directamente a tu cartera y los ingresos de tu negocio.

¿Quién educa sobre nutrición en México?
Como nutrióloga, cada vez dedico más tiempo de consulta a desmentir mitos de redes sociales antes de poder hablar de lo que realmente necesita el paciente.