Respira
El amor suave como resistencia
El amor suave no es aburrido. Es ese que te abraza el alma
Amor propio
Todos vivimos con miedo
¿Cuántas veces el miedo ha acechado en tu vida pareciendo que va a fulminarte?
Pon en acción a tu “yo del futuro”
Si todo el día estás llenando tu mente de noticias angustiantes y escalofriantes, el cortisol que genera tu cuerpo te provocará niveles de estrés difíciles de manejar, la ansiedad y miedo se harán presentes y te harán vivir un día realmente tenso y difícil de sobrellevar.
Se acaba febrero, ¿y con ello el amor?
¿Y si, por miedo a ser lastimados, cerráramos nuestro corazón a una de las fuerzas más bellas de la vida?
El miedo se hace amor
Me aterrorizó pensar que puedo ser así todo el tiempo
Sí, tu cuerpo ya es perfecto
Debemos ser capaces de impulsar en nuestros pacientes un tema sumamente relevante: hacer las paces con su cuerpo.
