Respira
De quien más aprendo
Agradecer conscientemente lo que se tiene es un ejercicio poderoso que aleja al cerebro del estrés.
Joy of Life
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Leer la libreta de notas y el BUJO
Tener una libreta y anotar la frase, la palabra, lo que observamos, crea un recipiente para guardar y madurar aquellas palabras semilla que se convertirán en algo mayor.
¿Por naturaleza, por cultura, por gusto?
Dentro de los grandes misterios se encuentra la pregunta de: ¿por qué algo nos genera atracción? Hasta el día de hoy la sociedad y su cultura marcan pautas de belleza que afectan en gran medida nuestra sexualidad.
Movamos el reflector
Pongamos la luz en más role models que puedan inspirar a otras mujeres a crecer y a impulsar su carrera profesional.
Usa tu corazón
Las enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse, diagnosticarse a tiempo, controlarse y en algunos casos resolverse. Aunque también a las enfermedades cardiacas se les conoce como el asesino silencioso.
Toco más el móvil que a mi marido
En un experimento observaron que en promedio, la gente toca, desliza y hace clic unas 2,600 veces al día.
No me pidan que me calle
Las violencias psicológicas son las más difíciles de detectar, las más complejas de analizar y con todo y mi militancia feminista, a mi también me pasó.
